\u00bfAlguna vez decidi\u00f3 comer un postre saludable, en lugar de la tarta que tanto le gustaba? o \u00bfEn alguna ocasi\u00f3n decidi\u00f3 no comprar una camiseta que le gustaba mucho?<\/p>\n
Seg\u00fan los resultados de una investigaci\u00f3n llevada a cabo por David Gal, de Northwestern University, y Wendy Liu, de University of California, San Diego, publicada en la revista Journal of Consumer Research, ejercer ciertos niveles de autocontrol puede hacer a las personas m\u00e1s propensas a comportarse de manera agresiva con los dem\u00e1s.<\/p>\n
Igualmente, en la misma investigaci\u00f3n, se pone de relieve que el seguimiento riguroso de ciertas dietas alimentarias hace a las personas que las siguen m\u00e1s irritables y con mayor propensi\u00f3n a enfadarse, que aquellas otras que no siguen ning\u00fan r\u00e9gimen de alimentaci\u00f3n.<\/p>\n
En concreto, descubrieron que:<\/p>\n
Las personas que mostraban alto autocontrol eran, posteriormente, m\u00e1s atra\u00eddas por pel\u00edculas violentas, expresiones faciales l\u00edvidas y mensajes pol\u00edticos de furia, que aquellos que mostraron bajo auto-control.<\/p>\n
Las personas que eleg\u00edan una manzana en lugar de una barra de chocolate (la preferida, inicialmente), mostraban, posteriormente, una mayor propensi\u00f3n a elegir pel\u00edculas cuyo tema central era la venganza.<\/p>\n
Los sujetos, sobre los que se ejerc\u00edan restricciones financieras, posteriormente mostraban un gran inter\u00e9s por ver caras enojadas.<\/p>\n
Las personas que estaban a dieta mostraban preferencia por campa\u00f1as pol\u00edticas de contenido agresivo vs. campa\u00f1as pol\u00edticas con mensajes tristes.<\/p>\n
Finalmente, los participantes que optaron por comer un bocadillo saludable en lugar de otro m\u00e1s sabroso y menos saludable, se irritaban sobremanera al recibir mensajes comerciales donde predominaban vocablos de control (e.g. palabras como \u00abdeber\u00edas\u00bb, \u00abnecesidad\u00bb y \u00abhay que\u00bb).<\/p>\n
Corolario: la pr\u00f3xima vez que intente controlarse, evitando hacer algo, que le guste mucho hacer, tenga en cuenta las consecuencias negativas que la auto-restricci\u00f3n puede tener sobre su estado de \u00e1nimo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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