{"id":1345,"date":"2018-03-12T09:43:16","date_gmt":"2018-03-12T09:43:16","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.udima.es\/psicologia\/?p=1345"},"modified":"2018-03-12T09:44:44","modified_gmt":"2018-03-12T09:44:44","slug":"eficacia-programa-entrenamiento-regulacion-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.udima.es\/psicologia\/eficacia-programa-entrenamiento-regulacion-emocional\/","title":{"rendered":"Eficacia de un programa de entrenamiento en regulaci\u00f3n emocional"},"content":{"rendered":"

El trabajo de los funcionarios de prisiones es posiblemente uno de los m\u00e1s demandantes y, como es f\u00e1cil imaginar, es tambi\u00e9n uno de los m\u00e1s arriesgados en determinadas situaciones. No obstante, algunos de los riesgos a los que est\u00e1n expuestos estos trabajadores suelen pasar desapercibidos y no han recibido por tanto, hasta fechas recientes, la atenci\u00f3n que merecen. Estos son los riesgos de naturaleza psicosocial, que derivan fundamentalmente de las relaciones humanas en el trabajo y de las emociones que llevan asociadas<\/strong>. Desde este punto de vista, es f\u00e1cilmente esperable que los funcionarios de prisiones est\u00e9n sometidos a lo largo de su actividad a un sinf\u00edn de interacciones altamente complejas con los internos y con los propios compa\u00f1eros de trabajo, y que su grado de exposici\u00f3n a emociones -propias y de otros- como el miedo, la ira, la frustraci\u00f3n o el des\u00e1nimo es considerablemente elevado en el d\u00eda a d\u00eda. <\/span><\/span><\/p>\n

El adecuado manejo de estas emociones se vuelve, por tanto, una tarea a\u00f1adida a las dem\u00e1s tareas que ya de por s\u00ed requiere el puesto de trabajo, lo que constituye una fuente de sobrecarga adicional. En los casos en los que el trabajador no sabe o no logra solventar este \u00abtrabajo emocional\u00bb requerido por su actividad las consecuencias para su bienestar y su salud pueden ser serias. Por ejemplo, entre otros riesgos psicosociales<\/strong>, se ha descrito el s\u00edndrome de burnout<\/em> o \u00abestar quemado\u00bb, caracterizado por el agotamiento emocional, la progresiva \u00abdespersonalizaci\u00f3n\u00bb de las relaciones humanas y la falta de realizaci\u00f3n en el trabajo.<\/span><\/span><\/p>\n

Un programa pionero de intervenci\u00f3n ha tratado de abordar esta problem\u00e1tica en el contexto de las c\u00e1rceles uruguayas. La intervenci\u00f3n, que ha sido coordinada por el Dr. David Mart\u00ednez I\u00f1igo, de la Universidad Rey Juan Carlos, y financiada por la Agencia Espa\u00f1ola de Cooperaci\u00f3n Internacional para el Desarrollo (AECID), ten\u00eda como objetivo la reducci\u00f3n del agotamiento emocional<\/strong> entre los operarios de prisiones y la mejora del bienestar laboral de este colectivo de trabajadores.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

Un grupo de funcionarios de prisiones (n=21) con contacto directo habitual con los reclusos particip\u00f3 en esta experiencia de 10 semanas de duraci\u00f3n en la que, mediante sesiones presenciales de hora y media de duraci\u00f3n y ejercicios de pr\u00e1ctica espaciada guiada, fueron adquiriendo una serie de herramientas para el manejo de sus emociones potencialmente negativas y las de los dem\u00e1s. Concretamente, el programa de intervenci\u00f3n se enfocaba en el uso adecuado de las estrategias controladas de regulaci\u00f3n interpersonal del afecto (ECRI)<\/strong>, a trav\u00e9s de las cuales se trata de mejorar o empeorar el estado emocional de alguien. Las t\u00e9cnicas y ejercicios empleados, basados en los principios del enfoque cognitivo-conductual, fueron espec\u00edficamente dise\u00f1adas por el equipo de investigaci\u00f3n para su aplicaci\u00f3n en el contexto penitenciario. <\/span><\/span><\/p>\n

Los resultados, que han sido publicados recientemente en la revista Universitas Psychologica<\/em>, fueron muy satisfactorios.\u00a0 Los funcionarios que pasaron por la formaci\u00f3n mejoraron en indicadores de bienestar psicol\u00f3gico, disminuyeron de forma estad\u00edsticamente significativa sus niveles de depresi\u00f3n y el nivel de agotamiento emocional, y mejoraron su valoraci\u00f3n del nivel general de bienestar, en comparaci\u00f3n con otro grupo de compa\u00f1eros (n=18) que no participaron en el entrenamiento. Adem\u00e1s, se produjeron cambios en la forma en que los operarios manejan su relaci\u00f3n con el recluso. Aunque no se encontraron diferencias entre el grupo experimental y control en lo que respecta al uso de ECRI de mejora del afecto, s\u00ed disminuy\u00f3 el uso de estrategias de empeoramiento del afecto entre aquellos operarios que pasaron por el entrenamiento. Se encontr\u00f3 adem\u00e1s una relaci\u00f3n inversa entre el cambio en las ECRI de empeoramiento del afecto<\/strong> y los cambios en el bienestar, de forma que cuanto m\u00e1s se disminu\u00eda el uso de estas estrategias, mayores ganancias en bienestar se produc\u00edan<\/strong>. En conclusi\u00f3n, tal y como se\u00f1al\u00f3 el responsable del proyecto en una presentaci\u00f3n preliminar de resultados en Montevideo (Uruguay), \u00absi se cuida al funcionario, se cuida al recluso y a la inversa\u00bb.<\/span><\/span><\/p>\n

Referencia<\/strong>
\nMart\u00ednez-\u00cd\u00f1igo, D., & Crego, A. (2017). Evaluaci\u00f3n de una intervenci\u00f3n para la mejora de las competencias de regulaci\u00f3n interpersonal del afecto y el bienestar laboral en una muestra de operadores penitenciarios del Uruguay.\u00a0Universitas Psychologica<\/i>,\u00a016<\/i>(3).<\/p>\n

Accede al art\u00edculo en: \u00a0http:\/\/www.redalyc.org\/pdf\/647\/64753516017.pdf<\/span><\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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